ファスティングの日

明日からお仕事とか体力大丈夫そ？

今朝の体温は36度3分

痰だけうっとおしいけどそれ以外は特に異常なし

今日は1日スムージー生活なんだけど

すでに1杯目でおなかいっぱい

誘惑のない生活ってこんな感じなんだなぁ…

とりあえず健康診断までは体重を維持したいところ

大丈夫そ

コロナはもう良さげだけどそれとは別にいま隔離部屋にしてる1階の部屋が寒くて今度は普通に風邪をひきそうです

今朝は体温36度6分

ちょい高いけど痰以外に特に症状なし！

あさっては出勤なのであと2日のんびりしよう

明日はファスティング当日なので今からあれを5杯も飲めるのかちょっと心配。

コロナもうだいじょぶそ？

今日もスッキリお目覚めなんなら仕事にも行けそう

体温は36度3分

平熱は35度台だからまだちょっとは熱っぽいってことなんだろうか？

まぁ朝イチのおしっこがあきらかに病人のそれなんだけどね

ファスティングダイエット2日目

いやこれファスティングのための前準備ってことなのかな？

この緑のジュース昨日はバナナ味が強かったけど今日はリンゴ強めで飲みやすい

多分同じものなので私の舌がおかしいんだと思う

なんにしろ5日目はこれを5杯しか飲めないんだから美味しいに越したことない

お湯で溶けって書いてくれたブロガーさんにマジで感謝

あったかくて美味しいとすら思う

そろそろ家事とかしていいんだろうか…

だいぶ元気

目覚めのスッキリ感が日に日にすごい

とても1月2日とは思えないけど。

今朝の体温36度5分

喉のイガイガと痰は相変わらずだけど咳はもうほとんどない感じに

当初の予定では今日からファスティングダイエットを始めるつもりで用意してたんだけど体調もいいし食欲もないしそのまま決行することにした暇だし

よく絵日記ブログさんたちがPR記事にしてるところで取り寄せておいたヤツ

今日は初日なので朝に謎の緑の粉をといて飲むだけ

すごい緑だけど甘いとは書いてあったのでお湯で溶いて飲む

甘い

バナナとリンゴの味がする

めっちゃくちゃ美味しいわけじゃないけどめっちゃくちゃ不味いわけでもない

おなかいっぱいになるわけでもないけどまぁまぁ飲みやすくてよかった

さっきお昼ご飯にプッチンプリンを１個食べて今日は終了

ふだんこんな生活できないしかえってよかったかもしれない

お正月もコロナ日記

こんなに年末年始っぽくないの10年以上ぶりだよ！

去年も今年も大晦日元旦と仕事の予定だったもんなぁ…

今朝の体温は36度6分

こりゃもう上がらないかな？

病院でもらったお薬もなくなって喉の違和感とか時々の咳とかはまぁ隔離期間中に治せってことかな？

今朝は喉のヒリつきが1番嫌かな

食欲は相変わらずフラット

なんかあれば食べるけど…

そろそろあったかいものたべたいですね

さてソシャゲで正月を楽しむかぁ

コロナ日記

発症日(26日)が０日ならしいから今日で5日目？

今朝の体温は36度3分

相変わらず喉に違和感はあるものの咳の頻度はだいぶ減った感じ

動いてないせいか食欲はわかないけどあれば食べる

昨日はゼリーと自分でむいたリンゴ1個食べた

なんかあと2日くらいあれば働けそうだけど私の体からは菌がわいてるんだよなぁ

クリスマス明けから日常に変化がないので年末年始感が全くない

毎年クリスマスから年末年始のド真ん中で働いてきたからすっごい変な感じがする…

ほんとに今日大晦日？？って感じ

コロナ日記

コロナに限らず風邪とかインフルエンザとかにかかると寝起きが1番ダルくて辛い

喉も痛いし頭はフラフラするし…

でもなんとか這い起きて歯磨きすると口の中が綺麗になってさっぱり

今朝は明らかに体調が良い

夜中にめちゃくちゃ咳き込んだけど

コロナ発覚前に買ってあった薬の中に麦門冬湯があったの思い出して飲んだのも良かったのかも頓服のデキストロメトルファンやらいうのが全然効かないんだもの

私の場合は今回のコロナは漢方薬の方が的確に効いてる気がする

とにかく熱も36度８分で頭もしゃっきり喉の痛みも無いし痰も昨日ほどじゃない

どっちにしろ仕事には行けないししっかり寝よう…

コロナってぶり返すらしいし